Bu kullanımı kolay GPS akıllı saat, tüm beceri seviyelerindeki kişilerin istatistiklerini takip etmeleri ve fitness hedeflerini takip etmeleri için tasarlanmıştır.
Dahili GPS ile koşu veya yürüyüşünüz sırasında zamanınızı, mesafenizi, pace ve hızınızı takip edin.
Bilekten kalp atış hızı1 ve daha fazlasıyla genel sağlığınızı izleyin.
Bu akıllı saat size özel koşular önerir.
Üst düzey koşu özellikleri, potansiyelinizi keşfetmenize yardımcı olur.
Bir dizi dahili aktivite profiliyle koşmaktan daha fazlasını keşfedin.
2 haftaya kadar süren pil ömrünü keşfedin. Çünkü daha fazla şarj her zaman iyi hissettirir.
Hafif ve rahat olan bu akıllı saat, koşu ve günlük yaşamınız için mükemmel bir seçimdir.
İster 5K koşuyor olun ister başka bir şekilde antrenman yapıyor olun, bu sportif silikon bantla en üst düzeyde konfor deneyimini yaşayın.
Koştuğunuz yeri takip edin. Mesafe, tempo ve aralıklar dahil olmak üzere doğru istatistikleri alın.
Dinlenirken kalp atış hızınız yüksek seviyede seyrederse uyarılarla birlikte kalp atış hızı verilerini1 alabilirsiniz. Antrenman esnasında bile kalbinizin nasıl çalıştığını ölçebilirsiniz.
Bu uyarlanabilir eğitim planları, uzman koçların rehberliğini ve size ve hedeflerinize uyum sağlayan ücretsiz eğitim planlarını içerir. Antrenmanlar, Garmin Connect™ uygulamasından2 doğrudan saatinize senkronize edilir.
Kişiselleştirilmiş antrenman rehberliği için antrenman geçmişinize, kondisyon seviyenize ve toparlanma sürenize göre değişen yoğunluklarda günlük koşu önerileri alın.
Yarış günü stratejinizi planlamanıza yardımcı olmak için bu özellik, Garmin Connect uygulamasında seçilen bir rota veya mesafe için GPS tabanlı hız rehberliği sunar. Böylece antrenmanlarınızı ileri ihtimallere göre şekillendirebilirsiniz.
Hedefinize ulaşmanıza yardımcı olacak rehberlik ister misiniz? Koşunuz için bir mesafe seçin ve tahmini bitiş zamanınızı gösteren bir veri ekranı görebileceksiniz.
Biraz hızlı bir antrenman için piste çıkmaya hazır olduğunuzda, doğru tur mesafelerini kaydetmek ve mesafelerinizi metre olarak görmek için yerleşik pist koşusu etkinliğini kullanın.
Koşu formunuzu geliştirmek mi istiyorsunuz? Hedef kadans aralığınızın dışına çıktığınızı bilmek için kadans uyarılarını kullanın.
Egzersiz seansları arasında vücudunuza toparlanması için zaman vermek çok önemlidir. Her antrenmandan sonra, yerleşik toparlanma süresi özelliği, başka bir büyük antrenmandan önce ne kadar dinlenmeniz gerektiğini size bildirir.
Bu özel araç, yarış hedefinize doğru çalışmanıza ve antrenmanın tahmini bitiş süreniz üzerindeki etkisini görmenize yardımcı olmak için kondisyon seviyenizi ve antrenman geçmişinizi dikkate alır.
Pistte veya sanal koşu, havuzda yüzme, Pilates, HIIT ve hatta nefes çalışması için birçok aktivite profilleri ile egzersiz rutininizi değiştirin.
Akıllı saat modunda 2 haftaya kadar ve GPS modunda 20 saate kadar pil ömrüyle doyasıya koşun.
Siz dışarıdayken Forerunner 55 adımları, yoğunluk dakikalarını ve daha fazlasını takip eder1.
Sakin, dengeli veya stresli bir gün geçirip geçirmediğinizi öğrenin. Rahatlama hatırlatıcıları, kısa bir nefes alma etkinliği yapmanızı bile isteyecektir.
Aktivite ve dinlenme için en iyi zamanları bulabilmeniz için vücudunuzun enerji seviyelerini takip edin.
Gün içinde ne zaman orta ve şiddetli fiziksel aktiviteler ile yoğunluk dakikalarınızdan ne kazandığınızı görün.
Bu özellik, vücudunuzun sizden daha genç mi yoksa daha yaşlı mı olduğunu tahmin etmek için kronolojik yaş, dinlenme kalp atış hızı ve diğer faktörleri kullanır. Sonuçta yaş sadece bir sayıdır.
Gün boyunca, uyku sırasında ve nefes çalışmaları sırasında nasıl nefes aldığınızı görün.
Menstrüel döngünüzü veya hamileliğinizi izlemek için Garmin Connect uygulamasını2 kullanın. Belirtileri günlüğe kaydedin, egzersiz ve beslenme eğitimi alın ve daha fazlasını yapın.
Uyumlu akıllı telefonunuzla eşleştirildiğinde e-postaları, mesajları ve diğer akıllı bildirimleri doğrudan akıllı saatinizin ekranında görebilirsiniz.
Kendinizi güvende hissetmiyorsanız veya saatiniz bir tehlike meydana geldiğini algılarsa, yardım ve olay algılama özellikleri3 acil durumda iletişime geçilecek kişilere konumunuzu belirten bir mesaj gönderebilir.
Özel saat yüzlerini indirin, veri alanları ekleyin ve Connect IQ Store uygulamasından uygulamalar alın2.
Eşleştirilmiş akıllı telefonunuzda çalan müziği kolayca kontrol edin, böylece hiçbir ritmi kaçırmadan şarkılar arası geçiş yapabilirsiniz.
Hareket halindeki insanların bağlantı kurabileceği ve rekabet edebileceği ve hatta sosyal medya aracılığıyla zaferlerini paylaşabileceği gelişen bir çevrimiçi toplulukla etkileşim kurmak için aktivitelerinizi Garmin Connect uygulamasına yükleyin.
Copyright © 2018 - Tüm hakları saklıdır. Aeg Marine - Marmaris
Tasarım & Yazılım Altyapısı DataNet Bilgi Teknolojileri